{"id":188584,"date":"2024-03-01T18:22:30","date_gmt":"2024-03-01T21:22:30","guid":{"rendered":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/?p=188584"},"modified":"2024-03-02T16:41:40","modified_gmt":"2024-03-02T19:41:40","slug":"programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil\/","title":{"rendered":"Programa\u00e7\u00e3o Metab\u00f3lica e o Futuro da Sa\u00fade Infantil"},"content":{"rendered":"<button class=\"simplefavorite-button preset\" data-postid=\"188584\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-moz-box-shadow:none;background-color:#68ccb4;border-color:#68ccb4;color:#ffffff;\"><i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"\"><\/i>Favorite<\/button><h2>Hoje trouxemos um post super interessante, pois vamos explicar sobre a programa\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica do seu filho\/a e como isso vai afetar o futuro de sua sa\u00fade infantil. Ent\u00e3o, te convido para entender mais!<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Gravida-programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms.webp\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-188590 size-full\" title=\"Gr\u00e1vida - Programa\u00e7\u00e3o Metab\u00f3lica - Futuro da Sa\u00fade Infantil - Dra. Natalia Barros - Nutricionista - Just Real Moms\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Gravida-programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms.webp\" alt=\"mulher gr\u00e1vida sentadas em sofa com um prato de comida saud\u00e1vel\" width=\"1500\" height=\"844\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Gravida-programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms.webp 1500w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Gravida-programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-400x225.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Gravida-programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-820x461.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Gravida-programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-300x169.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Gravida-programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-768x432.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Gravida-programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-150x84.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Gravida-programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-696x392.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Gravida-programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-1068x601.webp 1068w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 imaginou que a sa\u00fade do seu beb\u00ea pode ser escrita antes mesmo de seu primeiro choro? Venha entender ent\u00e3o a import\u00e2ncia da uma boa sa\u00fade infantil e o impacto dos primeiros 1000 dias!<\/p>\n<p>Conhe\u00e7a universo surpreendente da programa\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica, onde cada escolha alimentar durante a gravidez pode ecoar por gera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Este \u00e9 um post de como as refei\u00e7\u00f5es de hoje podem se tornar o destino de sa\u00fade de amanh\u00e3, escrito pela nossa colunista \u2013 a nutricionista Dra. Natalia Barros.<\/p>\n<p>Entre na jornada cient\u00edfica dos &#8220;primeiros 1000 dias&#8221; e descubra como os fundamentos da vida s\u00e3o estabelecidos muito antes do nascimento.<\/p>\n<p>Aqui, a preven\u00e7\u00e3o \u00e9 a protagonista, e a nutri\u00e7\u00e3o, a chave mestra para desbloquear um futuro saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, vem com a gente!<\/p>\n<hr \/>\n<p>A programa\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica faz parte do cuidado nutricional que vai da pr\u00e9-gesta\u00e7\u00e3o \u00e0 amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Ela influencia o ambiente gestacional que tem reflexo direto sobre a sa\u00fade do beb\u00ea ao longo de sua vida, podendo predispor a determinadas doen\u00e7as na inf\u00e2ncia ou na vida adulta.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, a sa\u00fade do casal pode impactar na sa\u00fade das pr\u00f3ximas 3 gera\u00e7\u00f5es da fam\u00edlia.<\/p>\n<h3>Os primeiros 1000 dias importam<\/h3>\n<p>A fase da programa\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica \u00e9 conhecida como &#8220;os primeiros 1000 dias&#8221;. Este per\u00edodo come\u00e7a na concep\u00e7\u00e3o e abrange a gesta\u00e7\u00e3o e os primeiros dois anos de vida.<\/p>\n<p>Durante esse tempo, o corpo est\u00e1 passando por um crescimento r\u00e1pido e desenvolvimento de \u00f3rg\u00e3os essenciais.<\/p>\n<p>O ambiente nutricional e hormonal durante esse per\u00edodo pode afetar como os genes s\u00e3o expressos e como o corpo processa os nutrientes.<\/p>\n<p>A nutri\u00e7\u00e3o desempenha um papel central na programa\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica.<\/p>\n<p>A dieta da m\u00e3e durante a gravidez, assim como a alimenta\u00e7\u00e3o do beb\u00ea nos primeiros anos de vida, pode influenciar a composi\u00e7\u00e3o corporal, o metabolismo e a sa\u00fade futura da crian\u00e7a.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms.webp\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-188591 size-full\" title=\"Programa\u00e7\u00e3o Metab\u00f3lica - Futuro da Sa\u00fade Infantil - Dra. Natalia Barros - Nutricionista - Just Real Moms\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms.webp\" alt=\"pequena menina loira, no cadeir\u00e3o com boca suja de alimento rosa e colher a boca\" width=\"1500\" height=\"998\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms.webp 1500w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-400x266.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-820x546.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-300x200.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-768x511.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-150x100.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-696x463.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Programacao-metabolica-futuro-da-saude-infantil-Dra-Natalia-Barros-Nutricionista-Just-Real-Moms-1068x711.webp 1068w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Voc\u00ea tamb\u00e9m vai gostar de ler:<\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/gravida-pode-ir-ao-dentista\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Gr\u00e1vida pode ir ao dentista?!<\/strong><\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/como-a-alimentacao-equilibrada-ajuda-a-manter-a-saude-intima\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Como a alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada ajuda a manter a sa\u00fade \u00edntima?<\/strong><\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/como-manter-um-peso-saudavel-na-gravidez\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Como manter um peso saud\u00e1vel na gravidez?<\/strong><\/a><\/p>\n<p>A falta de nutrientes essenciais ou o excesso de certos tipos de alimentos podem predispor a crian\u00e7a a ter uma maior probabilidade de desenvolver doen\u00e7as metab\u00f3licas mais tarde.<\/p>\n<p>Diante disso, cuidar da sa\u00fade durante a gravidez e nos primeiros anos de vida de uma crian\u00e7a \u00e9 fundamental.<\/p>\n<p>A amamenta\u00e7\u00e3o, por exemplo, n\u00e3o apenas fornece nutrientes essenciais, mas tamb\u00e9m contribui para o desenvolvimento do sistema imunol\u00f3gico e a microbiota saud\u00e1vel.<\/p>\n<h3>O papel da Ci\u00eancia e da Educa\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>A programa\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica ilustra a complexidade da rela\u00e7\u00e3o entre a gen\u00e9tica, o ambiente e a sa\u00fade.<\/p>\n<p>A pesquisa nessa \u00e1rea est\u00e1 avan\u00e7ando, lan\u00e7ando luz sobre como as escolhas que fazemos desde a concep\u00e7\u00e3o at\u00e9 a inf\u00e2ncia t\u00eam impactos duradouros.<\/p>\n<p>Isso destaca a import\u00e2ncia da educa\u00e7\u00e3o sobre nutri\u00e7\u00e3o, cuidados pr\u00e9-natais e cria\u00e7\u00e3o de ambientes saud\u00e1veis para garantir um come\u00e7o de vida promissor.<\/p>\n<p>Em resumo, a programa\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica \u00e9 um conceito fascinante que nos lembra que nossa sa\u00fade \u00e9 moldada desde os est\u00e1gios mais iniciais da vida.<\/p>\n<p>Ao entender e aplicar esse conhecimento, podemos capacitar futuras gera\u00e7\u00f5es a ter uma sa\u00fade mais s\u00f3lida e uma qualidade de vida aprimorada.<\/p>\n<p>\u00c9 uma chamada para a a\u00e7\u00e3o que coloca o foco na preven\u00e7\u00e3o, nutri\u00e7\u00e3o e bem-estar desde o come\u00e7o. Como falamos, uma boa sa\u00fade infantil desenhar\u00e1 o futuro do seu filho\/a.<\/p>\n<hr \/>\n<figure id=\"attachment_120821\" aria-describedby=\"caption-attachment-120821\" style=\"width: 2500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-120821\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp\" alt=\"Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um m\u00e9dico altamente qualificado, trazendo informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis e embasadas para voc\u00ea. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!\" width=\"2500\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp 2500w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-400x48.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-820x98.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-300x36.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-768x92.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1536x184.webp 1536w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-2048x246.webp 2048w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-150x18.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-696x84.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1068x128.webp 1068w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1920x230.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 2500px) 100vw, 2500px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-120821\" class=\"wp-caption-text\">Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um m\u00e9dico ou especialista altamente qualificado, trazendo informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis e embasadas para voc\u00ea. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!<\/figcaption><\/figure>\n<p><strong>SOBRE A DRA. NATALIA BARROS <\/strong><\/p>\n<p><strong>Instagram: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/nataliabarros.nutri\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@NataliaBarros.Nutri<\/a><\/strong><\/p>\n<p>M\u00e3e de 2, nutricionista apaixonada por sa\u00fade reprodutiva<\/p>\n<ul>\n<li>Mestre em ci\u00eancias pela Universidade Federal de S\u00e3o Paulo com aprimoramento em Nutri\u00e7\u00e3o Humana e Metabolismo pela Stanford University<\/li>\n<li>Palestrante e fundadora da NB Clinic<\/li>\n<li>Especializada em gesta\u00e7\u00e3o, preserva\u00e7\u00e3o da fertilidade, programa\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica e fertiliza\u00e7\u00e3o in vitro.<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h5><em>A INFORMA\u00c7\u00c3O DISPON\u00cdVEL NESTE SITE N\u00c3O SUBSTITUI O PARECER DE UM M\u00c9DICO PROFISSIONAL. SEMPRE CONSULTE O SEU M\u00c9DICO SOBRE QUALQUER ASSUNTO RELATIVO \u00c0 SUA SA\u00daDE, \u00c0 SA\u00daDE DOS SEUS FILHOS E FAMILIARES E AOS SEUS TRATAMENTOS E MEDICAMENTOS.<\/em><\/h5>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FavoriteHoje trouxemos um post super interessante, pois vamos explicar sobre a programa\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica do seu filho\/a e como isso vai afetar o futuro de sua sa\u00fade infantil. Ent\u00e3o, te convido para entender mais! Voc\u00ea j\u00e1 imaginou que a sa\u00fade do seu beb\u00ea pode ser escrita antes mesmo de seu primeiro choro? 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