{"id":237236,"date":"2025-04-28T05:00:15","date_gmt":"2025-04-28T08:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/?p=237236"},"modified":"2025-04-29T15:55:28","modified_gmt":"2025-04-29T18:55:28","slug":"adolescencia-bullying-nao-podemos-mais-adiar-essa-conversa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/adolescencia-bullying-nao-podemos-mais-adiar-essa-conversa\/","title":{"rendered":"Adolesc\u00eancia e Bullying: N\u00e3o podemos mais adiar essa conversa"},"content":{"rendered":"<button class=\"simplefavorite-button preset\" data-postid=\"237236\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-moz-box-shadow:none;background-color:#68ccb4;border-color:#68ccb4;color:#ffffff;\"><i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"\"><\/i>Favorite<\/button><h2>Adolesc\u00eancia, bullying e sexualidade: chegou a hora de encarar essas conversas que evitamos \u2014 mas que salvam vidas.<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Incel-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms.webp\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-237243\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Incel-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms.webp\" alt=\"Menino adolescente e Bullying - Incel - Celibato Involunt\u00e1rio \" width=\"1500\" height=\"998\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Incel-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms.webp 1500w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Incel-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-400x266.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Incel-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-820x546.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Incel-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-300x200.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Incel-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-768x511.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Incel-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-150x100.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Incel-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-696x463.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Incel-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-1068x711.webp 1068w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Oi Mam\u00e3es e Papais! Chegou a hora de falarmos sobre um assunto delicado, mas urgente: como estamos cuidando emocionalmente dos nossos filhos na adolesc\u00eancia? Hoje vamos falar de <strong>adolesc\u00eancia, bullying e sexualidade.<\/strong><\/p>\n<p>Quem a\u00ed j\u00e1 assistiu a s\u00e9rie <a href=\"https:\/\/exame.com\/pop\/adolescencia-o-que-e-incel-grupo-mostrado-na-serie-de-sucesso-da-netflix\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>&#8220;Adolescencia&#8221;<\/strong><\/a> no <a href=\"https:\/\/www.netflix.com\/br\/title\/81756069\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Netflix<\/strong><\/a>? N\u00e3o \u00e9 de hoje que temos abordado esse tema, mas agora n\u00f3s \u2013 Pais e toda a Rede de Apoio \u2013 precisamos agir.<\/p>\n<p>No texto de estreia da nossa colunista <strong>Mariana Ruske<\/strong> \u2013 Pedagoga h\u00e1 12 anos e Fundadora da <a href=\"https:\/\/sensesschool.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Senses Montessori School<\/strong><\/a> \u2013 voc\u00ea vai encontrar reflex\u00f5es poderosas e dicas pr\u00e1ticas para enfrentar temas como bullying, sexualidade e o impacto do digital na forma\u00e7\u00e3o dos jovens.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, vamos juntos? <strong>Porque educar tamb\u00e9m \u00e9 ter coragem!<\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p>Estamos em choque. Fam\u00edlias estruturadas, pais presentes, e ainda assim, trag\u00e9dias acontecem. <strong>Uma adolesc\u00eancia saud\u00e1vel exige mais do que amor:<\/strong> exige presen\u00e7a, di\u00e1logo e coragem para enfrentar os temas dif\u00edceis. Precisamos falar sobre adolesc\u00eancia, <a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/bullying-como-identificar-e-combater\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>bullying<\/strong><\/a> e sexualidade.<\/p>\n<p>Eu sou m\u00e3e, como voc\u00eas, desenhando e redesenhando meu barquinho todo santo dia para navegar os desafios de cada fase da maternidade. Vamos juntos, sem varrer nada para debaixo do tapete!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Menina-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms.webp\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-237244\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Menina-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms.webp\" alt=\"Menina adolescente e Bullying na escola\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Menina-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms.webp 1500w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Menina-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-400x267.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Menina-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-820x547.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Menina-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-300x200.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Menina-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-768x512.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Menina-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-150x100.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Menina-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-696x464.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Menina-Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-1068x712.webp 1068w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>O Digital: Um Novo Desafio<\/h2>\n<p>Durante a inf\u00e2ncia, nossos <strong>pais s\u00e3o nossas principais refer\u00eancias<\/strong>. Conforme crescemos, essa refer\u00eancia migra para o meio social, o grupo de amigos. Esse processo \u00e9 natural e esperado: o adolescente busca se desvincular do n\u00facleo familiar para <strong>construir<\/strong> <strong>sua pr\u00f3pria identidade<\/strong>.<\/p>\n<p>\u00c9 uma fase de intensas transforma\u00e7\u00f5es, turbul\u00eancias emocionais, horm\u00f4nios em efervesc\u00eancia e muita curiosidade. Afinal, o que significa &#8220;ser legal&#8221; agora? O que \u00e9 ser admirado e aceito?<\/p>\n<p>Ser adolescente nunca foi f\u00e1cil. Ser pai ou m\u00e3e de um adolescente, menos ainda. O <strong>c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal<\/strong> \u2014 a regi\u00e3o do c\u00e9rebro respons\u00e1vel pela capacidade de avaliar risco e tomada de decis\u00f5es \u2014 <strong>s\u00f3 amadurece completamente por volta dos 25 anos<\/strong>. Ou seja, nossos adolescentes ainda est\u00e3o aprendendo a fazer escolhas conscientes.<\/p>\n<p>J\u00e1 a <strong>am\u00edgdala<\/strong>, respons\u00e1vel por emo\u00e7\u00f5es intensas, <strong>\u00e9 hiperativa na adolesc\u00eancia<\/strong>, o que explica a t\u00edpica impulsividade e reatividade. E agora, em meio a essa fase desafiadora, temos uma nova vari\u00e1vel: o digital. Ent\u00e3o, o acesso facilitado a todo tipo de influ\u00eancia coloca nossos filhos diante de conte\u00fados planejados para fisg\u00e1-los e mant\u00ea-los no anzol, advindos de fontes que n\u00e3o est\u00e3o interessadas no seu bem-estar.<\/p>\n<p><strong>A pornografia explora essa vulnerabilidade<\/strong>. Enquanto os pais evitam a &#8220;conversa dif\u00edcil&#8221;, essa <strong>ind\u00fastria investe bilh\u00f5es<\/strong> para ensinar sobre sexo com uma vis\u00e3o distorcida, recheada de machismo e viol\u00eancia. <strong>Jovens aprendem<\/strong> sobre relacionamentos por um modelo irreal, sem afeto, sem respeito e sem consentimento.<\/p>\n<p>E n\u00e3o para por a\u00ed! O mesmo algoritmo que prende no consumo f\u00e1cil de pornografia alimenta discursos de \u00f3dio, racismo, misoginia e uma <strong>cultura de &#8220;n\u00f3s contra eles&#8221;.<\/strong><\/p>\n<p>A frustra\u00e7\u00e3o adolescente vira terreno f\u00e9rtil para ideias extremas. Sem um <strong>olhar atento<\/strong> dos pais, os jovens podem se perder em um mundo (<a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/uso-do-celular-nas-escolas-e-maleficios-para-nossos-filhos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>online<\/strong><\/a>) onde a solu\u00e7\u00e3o para a dor \u00e9 mais viol\u00eancia e isolamento.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>Ent\u00e3o, como proteger os nossos filhos?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms.webp\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-237240\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms.webp\" alt=\"Menino sofrendo bullying na escola\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms.webp 1500w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-400x267.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-820x547.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-300x200.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-768x512.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-150x100.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-696x464.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Adolescencia-bullying-Mariana-Ruske-Just-Real-Moms-1068x712.webp 1068w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>A <strong>nossa presen\u00e7a \u00e9 a ferramenta mais poderosa<\/strong> para proteger nossos jovens, e a inf\u00e2ncia \u2013 a fase mais f\u00e9rtil para semear uma cultura familiar e escolar fortes e protetoras.<\/p>\n<h3>#1 Autoestima e Autoconfian\u00e7a<\/h3>\n<ul>\n<li>Crian\u00e7as seguras n\u00e3o precisam se provar a qualquer custo e n\u00e3o dependem de valida\u00e7\u00e3o externa;<\/li>\n<li>A autoconfian\u00e7a vem de superar desafios, e n\u00e3o de elogios vazios ou superprote\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>Uma crian\u00e7a que aprende a lidar com frustra\u00e7\u00f5es na inf\u00e2ncia se torna um adolescente menos suscet\u00edvel a ser v\u00edtima ou agressor.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>#2 Educa\u00e7\u00e3o Sexual: A Informa\u00e7\u00e3o que Chega Primeiro Ganha<\/h3>\n<ul>\n<li>Antes dos 9 anos: ensinar respeito ao pr\u00f3prio corpo, o corpo do outro e limites;<\/li>\n<li>Depois: falar sobre rela\u00e7\u00f5es reais, consentimento e expectativas saud\u00e1veis;<\/li>\n<li><strong>Se voc\u00ea n\u00e3o ensina, a <a href=\"https:\/\/news.un.org\/pt\/story\/2022\/12\/1806222\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">internet<\/a> far\u00e1 isso por voc\u00ea, da pior forma poss\u00edvel;<\/strong><\/li>\n<li>Estudos da OMS mostram que uma educa\u00e7\u00e3o sexual abrangente reduz comportamentos de risco em at\u00e9 50%.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>#3 O Exemplo Arrasta<\/h3>\n<ul>\n<li>O ambiente familiar molda o adolescente;<\/li>\n<li>Como voc\u00ea resolve conflitos? Como demonstra afeto?<\/li>\n<li>Seu filho aprende mais com o que voc\u00ea faz do que com o que voc\u00ea diz;<\/li>\n<li>Viver dentro de casa os valores que deseja ver no mundo \u00e9 uma forma silenciosa e poderosa de educa\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>#4 Rede de Apoio: O Poder das Boas Influ\u00eancias<\/h3>\n<ul>\n<li>Amizades saud\u00e1veis protegem;<\/li>\n<li>Conhe\u00e7a os amigos e suas fam\u00edlias;<\/li>\n<li>Quanto maior o alinhamento de valores, mais saud\u00e1vel ser\u00e1 essa &#8220;micro comunidade&#8221;;<\/li>\n<li>Se um jovem pertence a um grupo saud\u00e1vel, n\u00e3o precisa se provar ou agir de forma prejudicial para ser aceito.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por fim, <strong>a adolesc\u00eancia n\u00e3o precisa ser um salto no escuro.<\/strong> Mas n\u00e3o podemos terceirizar essa fase para a internet ou para o acaso.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, o seu filho precisa de voc\u00ea mais do que nunca!<\/p>\n<hr \/>\n<figure id=\"attachment_120821\" aria-describedby=\"caption-attachment-120821\" style=\"width: 2500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-120821\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp\" alt=\"Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um m\u00e9dico altamente qualificado, trazendo informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis e embasadas para voc\u00ea. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!\" width=\"2500\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp 2500w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-400x48.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-820x98.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-300x36.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-768x92.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1536x184.webp 1536w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-2048x246.webp 2048w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-150x18.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-696x84.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1068x128.webp 1068w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1920x230.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 2500px) 100vw, 2500px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-120821\" class=\"wp-caption-text\">Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um m\u00e9dico ou especialista altamente qualificado, trazendo informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis e embasadas para voc\u00ea. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Sobre a Mariana Ruske<\/h2>\n<p><strong>Instagram: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sensesschool\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@SensesSchool<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Pedagoga h\u00e1 12 anos, fundadora da Senses Montessori School e m\u00e3e de dois meninos cheios de energia. Especialista em Montessori, j\u00e1 foi engenheira e astr\u00f4noma, antes de se render ao fasc\u00ednio pelo c\u00e9rebro humano.<\/p>\n<p>Palestrante e ativista, luta pela prote\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as contra abusos e viol\u00eancia, acreditando que a educa\u00e7\u00e3o infantil \u00e9 a base de uma vida saud\u00e1vel e uma sociedade justa. Para ela, Montessori \u00e9 o segredo para criar filhos por inteiro \u2014 mesmo nos dias mais bagun\u00e7ados!<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FavoriteAdolesc\u00eancia, bullying e sexualidade: chegou a hora de encarar essas conversas que evitamos \u2014 mas que salvam vidas. Oi Mam\u00e3es e Papais! Chegou a hora de falarmos sobre um assunto delicado, mas urgente: como estamos cuidando emocionalmente dos nossos filhos na adolesc\u00eancia? Hoje vamos falar de adolesc\u00eancia, bullying e sexualidade. 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