{"id":239145,"date":"2025-11-30T19:30:37","date_gmt":"2025-11-30T22:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/?p=239145"},"modified":"2025-12-10T20:24:47","modified_gmt":"2025-12-10T23:24:47","slug":"olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados\/","title":{"rendered":"Est\u00e1 com olhos secos e irritados? Vem entender o que pode ser!"},"content":{"rendered":"<button class=\"simplefavorite-button preset\" data-postid=\"239145\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-moz-box-shadow:none;background-color:#68ccb4;border-color:#68ccb4;color:#ffffff;\"><i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"\"><\/i>Favorite<\/button><h2>Est\u00e1 na menopausa e sente os olhos secos e irritados? Ent\u00e3o, vem com a gente e aprenda a cuidar melhor da sua vis\u00e3o nessa fase!<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Menopausa-Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms.webp\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-239147\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Menopausa-Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms.webp\" alt=\"Mulher com olhos secos e irritados, por causa da menopausa \" width=\"1500\" height=\"998\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Menopausa-Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms.webp 1500w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Menopausa-Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-400x266.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Menopausa-Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-820x546.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Menopausa-Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-300x200.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Menopausa-Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-768x511.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Menopausa-Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-150x100.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Menopausa-Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-696x463.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Menopausa-Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-1068x711.webp 1068w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Oi mam\u00e3es! Voc\u00ea tamb\u00e9m est\u00e1 com os <strong>olhos secos e irritados? <\/strong>Esse desconforto \u00e9 mais comum do que parece \u2014 especialmente durante a menopausa.<\/p>\n<p>No post abaixo, a especialista convidada <strong>Dra. Patricia Kakizaki<\/strong>, <strong>oftalmologista<\/strong>, explica as causas, sintomas e solu\u00e7\u00f5es para cuidar da sua sa\u00fade ocular com mais clareza.<\/p>\n<p>Ah! E n\u00e3o deixe de conferir como foi nosso <strong>Petit Comit\u00ea do Just Real Moms com 45 m\u00e3es<\/strong> sobre o tema &#8220;<a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/enxergando-futuro-com-clareza-evento-menopausa-prevencao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Enxergando o futuro com clareza: um evento sobre menopausa e preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/a>&#8220;. O evento trouxe duas super especialistas, a Dra. Patricia Kakizaki \u2013 Oftalmologista (que assina esta mat\u00e9ria) e a Dra. Ana Claudia Michels \u2013 Geriatra e foi realmente uma noite incr\u00edvel!<\/p>\n<hr \/>\n<p>Quando falamos de menopausa, o primeiro sintoma que nos vem \u00e0 cabe\u00e7a s\u00e3o os famosos fogachos e, depois deles, as altera\u00e7\u00f5es de humor e mudan\u00e7as no sono. Mas existe uma condi\u00e7\u00e3o muito comum, e menos comentada, que afeta diretamente a qualidade de vida das mulheres: <strong>o olho seco<\/strong>.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 nesse per\u00edodo da vida e seus olhos andam <strong>irritados como se tivesse \u201careia\u201d neles<\/strong>, ou parecem <strong>cansados ao final do dia<\/strong>, saiba que isso n\u00e3o \u00e9 mera impress\u00e3o. H\u00e1, sim, uma rela\u00e7\u00e3o direta entre as altera\u00e7\u00f5es hormonais da menopausa e a sua sa\u00fade ocular, que n\u00e3o deve ser ignorada.<\/p>\n<p>Embora pare\u00e7a algo simples, o olho seco pode ser bem <strong>inc\u00f4modo<\/strong> e atrapalhar suas atividades di\u00e1rias, como fazer uma caminhada ao ar livre ou usar o computador. O aumento da sensibilidade e irrita\u00e7\u00e3o ocular podem, inclusive, causar maior dificuldade em usar lentes de contato.<\/p>\n<p>Viemos aqui, ent\u00e3o, para lhe explicar <strong>a conex\u00e3o entre menopausa e olho seco <\/strong>\u2013\u00a0al\u00e9m de tudo o que merece aten\u00e7\u00e3o a respeito dessa s\u00edndrome, como aliviar o desconforto e quando procurar ajuda. Vamos l\u00e1?<\/p>\n<hr \/>\n<h2>O que \u00e9, afinal, o olho seco?<\/h2>\n<p>A <strong>S\u00edndrome do Olho Seco<\/strong> acontece quando os olhos n\u00e3o recebem lubrifica\u00e7\u00e3o adequada, seja porque o corpo produz poucas l\u00e1grimas ou porque as que produz evaporam r\u00e1pido demais. Isso deixa a superf\u00edcie dos olhos desprotegida contra poeira, polui\u00e7\u00e3o e, at\u00e9 mesmo, o atrito com as p\u00e1lpebras.<\/p>\n<p>Como resultado, voc\u00ea pode sentir:<\/p>\n<ul>\n<li>Ard\u00eancia<\/li>\n<li>Sensa\u00e7\u00e3o da presen\u00e7a de areia nos olhos<\/li>\n<li>Coceira<\/li>\n<li>Vermelhid\u00e3o<\/li>\n<li>Fadiga ocular<\/li>\n<li>Vis\u00e3o emba\u00e7ada (principalmente ao final do dia)<\/li>\n<li>Sensibilidade \u00e0 luz<\/li>\n<li>At\u00e9 lacrimejamento excessivo, que ocorre quando o olho tenta \u201ccompensar\u201d o ressecamento<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Por que o olho seco \u00e9 t\u00e3o comum na menopausa?<\/h2>\n<p>A menopausa provoca uma queda significativa dos horm\u00f4nios sexuais, especialmente <strong>estrog\u00eanio e androg\u00eanio<\/strong>, que t\u00eam papel direto sobre as gl\u00e2ndulas respons\u00e1veis pela produ\u00e7\u00e3o da l\u00e1grima.<\/p>\n<p>Entre elas, est\u00e3o as chamadas <strong>gl\u00e2ndulas de Meib\u00f4mio, <\/strong>que ficam nas margens internas das p\u00e1lpebras e produzem o <strong>meibum<\/strong>, uma subst\u00e2ncia oleosa que forma a camada protetora da l\u00e1grima. \u00c9 essa camada que impede a evapora\u00e7\u00e3o precoce da parte aquosa da l\u00e1grima.<\/p>\n<p>Quando os horm\u00f4nios ficam inst\u00e1veis ou diminuem, o meibum \u00e9 produzido em menor quantidade ou com menor qualidade. Com isso, as l\u00e1grimas evaporam mais r\u00e1pido e a superf\u00edcie do olho fica menos lubrificada, levando ao aparecimento dos sintomas ou piora deles, para quem j\u00e1 tinha olho seco antes de entrar na menopausa.<\/p>\n<h3>Outros fatores que pioram o olho seco<\/h3>\n<p>Al\u00e9m da menopausa, existem h\u00e1bitos, situa\u00e7\u00f5es do ambiente e condi\u00e7\u00f5es de sa\u00fade que podem intensificar o problema:<\/p>\n<ul>\n<li>Uso excessivo de telas &#8211; quando estamos em frente ao computador ou dispositivos m\u00f3veis, diminu\u00edmos a frequ\u00eancia do piscar e, dessa forma, a lubrifica\u00e7\u00e3o dos olhos<\/li>\n<li>Ficar longos per\u00edodos em locais secos ou com ar-condicionado<\/li>\n<li>Exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 polui\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Defici\u00eancias nutricionais<\/li>\n<li>Utiliza\u00e7\u00e3o de alguns medicamentos<\/li>\n<li>Doen\u00e7as autoimunes<\/li>\n<li>Procedimentos est\u00e9ticos na regi\u00e3o dos olhos &#8211; como excesso de toxina botul\u00ednica, que pode dificultar o fechamento das p\u00e1lpebras<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Como saber com certeza se voc\u00ea tem olho seco<\/h3>\n<p>Muita gente confunde olho seco com alergia ocular, ent\u00e3o a avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica \u00e9 essencial. O diagn\u00f3stico \u00e9 cl\u00ednico, feito por um oftalmologista, que vai realizar testes para avaliar a quantidade, qualidade e estabilidade das l\u00e1grimas produzidas.<\/p>\n<p>N\u00e3o use col\u00edrios por conta pr\u00f3pria e lembre-se que, independentemente de qualquer sintoma, \u00e9 essencial visitar o oftalmologista <strong>pelo menos uma vez ao ano<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms.webp\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-239148\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms.webp\" alt=\"Mulher pingando col\u00edrio nos olhos secos e irritados, por causa da menopausa \" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms.webp 1500w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-400x267.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-820x547.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-300x200.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-768x512.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-150x100.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-696x464.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Olhos-secos-e-irritados-causas-e-cuidados-Dra-Patricia-Kakizaki-Oftalmologista-Zeiss-Vision-Care-Just-Real-Moms-1068x712.webp 1068w\" sizes=\"(max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Tratamentos: o que ajuda (e muito!)<\/h2>\n<p>O tratamento depende da gravidade, mas, de forma geral, pode incluir:<\/p>\n<ul>\n<li>Col\u00edrios lubrificantes sem conservantes<\/li>\n<li>Suplementos com \u00f4mega 3 e antioxidantes<\/li>\n<li>Higieniza\u00e7\u00e3o das p\u00e1lpebras<\/li>\n<li>Compressas mornas<\/li>\n<\/ul>\n<p>Em quadros mais avan\u00e7ados, o m\u00e9dico pode lan\u00e7ar m\u00e3o de medicamentos anti-inflamat\u00f3rios espec\u00edficos ou at\u00e9 procedimentos que diminuem a drenagem da l\u00e1grima, mantendo-a por mais tempo nos olhos.<\/p>\n<p>Voc\u00ea tamb\u00e9m n\u00e3o pode deixar de consultar o ginecologista, pois o controle dos sintomas hormonais \u00e9 primordial.<\/p>\n<h2>Dica especial: procure solu\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas<\/h2>\n<p>Um recurso inovador est\u00e1 \u00e0 m\u00e3o de quem precisa de al\u00edvio imediato para os olhos secos: s\u00e3o modernas m\u00e1scaras descart\u00e1veis, que cabem em qualquer bolsa e podem ser usadas onde voc\u00ea estiver.<\/p>\n<p>A <a href=\"https:\/\/www.zeiss.com.br\/vision-care\/precisa-de-lentes-novas\/warm-eye-mask.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ZEISS Warm Eye Mask<\/strong><\/a> \u00e9 uma forma pr\u00e1tica de fazer compressas mornas, por\u00e9m com tecnologia, const\u00e2ncia de temperatura e sem bagun\u00e7a. E, de quebra, ajuda a relaxar, j\u00e1 que a m\u00e1scara deixa a regi\u00e3o dos olhos quentinha, proporcionando aqueles minutos de ouro ao final de um dia cansativo, ap\u00f3s o skincare ou durante um momento de autocuidado.<\/p>\n<p>A Warm Eye Mask come\u00e7a a esquentar sozinha quando retirada da embalagem, ent\u00e3o basta abrir e colocar sobre os olhos. Mas o que parece m\u00e1gica, \u00e9, na verdade, tecnologia: o carv\u00e3o ativado presente na m\u00e1scara inicia uma rea\u00e7\u00e3o natural de aquecimento ao entrar em contato com o ar.<\/p>\n<p>Esse calor atinge a temperatura ideal para <strong>desobstruir as gl\u00e2ndulas <\/strong>que estejam com o meibum \u2013 aquele \u00f3leo natural que protege a l\u00e1grima &#8211; endurecido. Assim, a secre\u00e7\u00e3o volta a fluir normalmente, o que melhora a lubrifica\u00e7\u00e3o ocular e reduz a evapora\u00e7\u00e3o da l\u00e1grima.<\/p>\n<h2>Adote h\u00e1bitos simples no seu dia a dia<\/h2>\n<p>\u00c9 poss\u00edvel prevenir, ou ao menos aliviar, a sensa\u00e7\u00e3o inc\u00f4moda do olho seco com algumas atitudes que dificultam o ressecamento:<\/p>\n<ul>\n<li>Evite ambientes com ar-condicionado, principalmente se estiver direcionado ao rosto<\/li>\n<li>Fa\u00e7a pausas frequentes durante o uso de telas.<\/li>\n<li>Beba bastante \u00e1gua independentemente da \u00e9poca do ano<\/li>\n<li>Use \u00f3culos escuros ao ar livre, especialmente no vento e no sol<\/li>\n<\/ul>\n<p>A menopausa n\u00e3o \u00e9 uma senten\u00e7a e, sim, um novo cap\u00edtulo, inclusive para os seus olhos. Se seus olhos ficarem secos, j\u00e1 sabe: existe tratamento. Com acompanhamento oftalmol\u00f3gico e cuidados di\u00e1rios \u00e9 poss\u00edvel melhorar, e muito, o conforto e a qualidade de vida.<\/p>\n<hr \/>\n<figure id=\"attachment_120821\" aria-describedby=\"caption-attachment-120821\" style=\"width: 2500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-120821\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp\" alt=\"Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um m\u00e9dico altamente qualificado, trazendo informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis e embasadas para voc\u00ea. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!\" width=\"2500\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp 2500w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-400x48.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-820x98.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-300x36.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-768x92.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1536x184.webp 1536w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-2048x246.webp 2048w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-150x18.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-696x84.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1068x128.webp 1068w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1920x230.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 2500px) 100vw, 2500px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-120821\" class=\"wp-caption-text\">Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um m\u00e9dico ou especialista altamente qualificado, trazendo informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis e embasadas para voc\u00ea. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!<\/figcaption><\/figure>\n<h2>SOBRE A ESPECIALISTA<\/h2>\n<p><strong>Dra. Patricia Kakizaki \u2013 Oftalmologista Cl\u00ednica e Cir\u00fargica<\/strong><br \/>\n<strong>CRM 146179 \/ RQE 68957<\/strong><br \/>\n<strong>Instagram:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/drapatriciakakizaki\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>@DraPatriciaKakizaki<\/strong><\/a><\/p>\n<ul>\n<li>\u2060 \u2060Gradua\u00e7\u00e3o em Medicina \u2013\u00e5 Universidade Federal do Paran\u00e1 UFPR 2004-2010<\/li>\n<li>\u2060 Resid\u00eancia M\u00e9dica em Oftalmologia \u2013 Universidade Federal de S\u00e3o Paulo UNIFESP 2011-2014<\/li>\n<li>\u2060 Fellowship em Retina cl\u00ednica e cir\u00fargica \u2013 Universidade Federal de S\u00e3o Paulo UNIFESP 2014-2015<\/li>\n<li>\u2060 \u2060Fellowship em Retina Cir\u00fargica Avan\u00e7ada &#8211; Universidade Federal de S\u00e3o Paulo UNIFESP 2015-2016<\/li>\n<li>\u2060 Especializa\u00e7\u00e3o em M\u00e1cula \u2013 Universidade Federal de S\u00e3o Paulo UNIFESP- 2016<\/li>\n<li>\u2060 Est\u00e1gio Internacional \u2013 Sakura Science Program \u2013 Universidade Tsukuba \/ Jap\u00e3o &#8211; 2019<\/li>\n<li>\u2060 T\u00edtulo de Especialista em Oftalmologia pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) 2014<\/li>\n<li>\u2060 Membro da Sociedade Europeia de Especialistas em Retina desde 2022<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms.webp\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-120915\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms.webp\" alt=\"Tag - Publipost - Just Real Moms\" width=\"2000\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms.webp 2000w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms-400x60.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms-820x123.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms-300x45.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms-768x115.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms-1536x230.webp 1536w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms-150x23.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms-696x104.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms-1068x160.webp 1068w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/PubliPosts-Tag-Just-Real-Moms-1920x288.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/a><\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FavoriteEst\u00e1 na menopausa e sente os olhos secos e irritados? 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