{"id":34338,"date":"2019-02-18T08:00:37","date_gmt":"2019-02-18T11:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/?p=34338"},"modified":"2023-06-22T14:36:45","modified_gmt":"2023-06-22T17:36:45","slug":"importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/","title":{"rendered":"A import\u00e2ncia da rotina na vida das crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"<button class=\"simplefavorite-button preset\" data-postid=\"34338\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-moz-box-shadow:none;background-color:#68ccb4;border-color:#68ccb4;color:#ffffff;\"><i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"\"><\/i>Favorite<\/button><p>&nbsp;<\/p>\n<p>Oi, moms,<\/p>\n<p>Tudo bem?<\/p>\n<p>O post de hoje foi escrito pelas nossas colunistas pedagogas da <strong>Orientace Pedagogia<\/strong>. Elas abordaram um tema muito importante que mostra as vantagens da <strong>rotina na vida das crian\u00e7as<\/strong>.<\/p>\n<p>Vejam que interessante!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-34361\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/captura-de-tela-2015-08-18-s-21-41-57.png\" alt=\"Captura de Tela 2015-08-18 \u00e0s 21.41.57\" width=\"500\" height=\"320\" \/><\/p>\n<p>&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A rotina \u00e9 um elemento importante no dia a dia da crian\u00e7a, por dar a elas sentimentos de estabilidade e seguran\u00e7a. Tamb\u00e9m proporciona maior facilidade de organiza\u00e7\u00e3o espa\u00e7o-temporal e a liberta do sentimento de estresse que uma rotina desestruturada pode causar.<\/p>\n<p>A rotina n\u00e3o precisa ser r\u00edgida, sem espa\u00e7o para inven\u00e7\u00e3o de brincadeiras novas, eventos que surjam (como anivers\u00e1rios, datas comemorativas), passeios aos finais de semana junto \u00e0 fam\u00edlia&#8230; Pelo contr\u00e1rio, a rotina deve ser rica, alegre e prazerosa.<\/p>\n<p>As crian\u00e7as sentem maior conforto e seguran\u00e7a quando conhecem a rotina do seu dia. Assim, elas se habituam \u00e0 sequ\u00eancia de eventos e t\u00eam condi\u00e7\u00f5es de prever aquilo que est\u00e1 por vir.<\/p>\n<p>Organizar uma rotina eficiente para beb\u00eas e crian\u00e7as pequenas requer a coordena\u00e7\u00e3o entre os cuidados e a educa\u00e7\u00e3o. \u00c9 um est\u00e1gio em que s\u00e3o importantes tanto as necessidades biol\u00f3gicas, como sono, alimenta\u00e7\u00e3o e higiene, quanto as afetivas, motoras e cognitivas.<\/p>\n<p>Muitas m\u00e3es t\u00eam dificuldade em estabelecer uma rotina para os beb\u00eas pequenos. Dependendo de cada beb\u00ea, ap\u00f3s os 3 ou 4 meses, ele come\u00e7a a ter um padr\u00e3o de sono e de alimenta\u00e7\u00e3o mais regular, o que facilita e, aos poucos, ajuda a estabelecer a rotina.<\/p>\n<p>Todos os dias, a rotina do beb\u00ea e da crian\u00e7a deve ter os mesmos hor\u00e1rios para:<\/p>\n<p>&#8211; Alimenta\u00e7\u00e3o;<\/p>\n<p>&#8211; Banho se sol;<\/p>\n<p>&#8211; Momentos de brincar;<\/p>\n<p>&#8211; Hora da hist\u00f3ria \u2013 imprescind\u00edvel a partir dos 10 meses;<\/p>\n<p>&#8211; Hora do banho;<\/p>\n<p>&#8211; Momento do descanso \u2013 sonecas durante dia;<\/p>\n<p>&#8211; Hora de dormir \u00e0 noite.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>E para as crian\u00e7as maiores, como devemos organizar a rotina?<\/p>\n<p>O primeiro passo \u00e9 organiz\u00e1-la de acordo com o hor\u00e1rio da escola e as atividades extras que a crian\u00e7a faz, como: aula de nata\u00e7\u00e3o, aula de ingl\u00eas, aula de jud\u00f4 etc.<\/p>\n<p>Todos os dias, a rotina da crian\u00e7a deve ter:<\/p>\n<p>&#8211; Os mesmos hor\u00e1rios para caf\u00e9 da manh\u00e3, almo\u00e7o e jantar;<\/p>\n<p>&#8211; Os mesmos hor\u00e1rios para lanche da manh\u00e3 e lanche da tarde;<\/p>\n<p>&#8211; Momento do brincar &#8211; pelo menos duas ao dia;<\/p>\n<p>&#8211; Hora da hist\u00f3ria \u2013 pelo menos vez ao dia (o ideal \u00e9 que seja antes de dormir);<\/p>\n<p>&#8211; Hora do banho;<\/p>\n<p>&#8211; Momento do descanso \u2013 para as crian\u00e7as que dormem \u00e0 tarde ou de manh\u00e3;<\/p>\n<p>&#8211; Hora de dormir \u00e0 noite.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Uma boa ideia \u00e9 criar um quadro com imagens ilustrativas (para as crian\u00e7as menores) com a rotina di\u00e1ria, pendurando-a ao alcance de seu filho.<\/p>\n<p>Uma fam\u00edlia desorganizada, em que as refei\u00e7\u00f5es s\u00e3o servidas em hor\u00e1rios diferentes e a hora de dormir n\u00e3o segue nenhuma regra, forma crian\u00e7as inseguras, interferindo na vida escolar. \u00c9 aquele aluno que n\u00e3o faz tarefas de casa porque n\u00e3o tem hor\u00e1rio estabelecido, chega atrasado \u00e0 escola&#8230;<\/p>\n<p>A rotina auxilia no desenvolvimento da autonomia e na forma\u00e7\u00e3o de cidad\u00e3os respons\u00e1veis, uma vez que, aos poucos, a crian\u00e7a sabe o que tem para fazer, cumprindo suas obriga\u00e7\u00f5es sem que os adultos precisem lembrar de faz\u00ea-lo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Texto produzido pelas pedagogas da Orientace Pedagogia<\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.orientacepedagogia.com.br\">www.orientacepedagogia.com.br<\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Favorite&nbsp; Oi, moms, Tudo bem? O post de hoje foi escrito pelas nossas colunistas pedagogas da Orientace Pedagogia. Elas abordaram um tema muito importante que mostra as vantagens da rotina na vida das crian\u00e7as. Vejam que interessante! &nbsp; &#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230; &nbsp; A rotina \u00e9 um elemento importante no dia a dia da crian\u00e7a, por dar a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":34361,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":{"0":"post-34338","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-de-mae-para-mae"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v26.6 (Yoast SEO v26.6) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>A import\u00e2ncia da rotina na vida das crian\u00e7as<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A importancia da rotina na vida das crian\u00e7as, veja todas as vantagens.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"A import\u00e2ncia da rotina na vida das crian\u00e7as\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A importancia da rotina na vida das crian\u00e7as, veja todas as vantagens.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Just Real Moms - Blog para M\u00e3es\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/JustRealMoms\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-02-18T11:00:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-22T17:36:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/captura-de-tela-2015-08-18-s-21-41-57.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Juliana\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Juliana\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/\",\"url\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/\",\"name\":\"A import\u00e2ncia da rotina na vida das crian\u00e7as\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/captura-de-tela-2015-08-18-s-21-41-57.png\",\"datePublished\":\"2019-02-18T11:00:37+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-22T17:36:45+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/#\/schema\/person\/8218aa957ba5a31e5f531f3b6561916a\"},\"description\":\"A importancia da rotina na vida das crian\u00e7as, veja todas as vantagens.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/captura-de-tela-2015-08-18-s-21-41-57.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/captura-de-tela-2015-08-18-s-21-41-57.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"A import\u00e2ncia da rotina na vida das crian\u00e7as\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/#website\",\"url\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/\",\"name\":\"Just Real Moms - Blog para M\u00e3es\",\"description\":\"O melhor e mais completo portal para m\u00e3es, pais e futuros pais!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/#\/schema\/person\/8218aa957ba5a31e5f531f3b6561916a\",\"name\":\"Juliana\",\"url\":\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/author\/juliana\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"A import\u00e2ncia da rotina na vida das crian\u00e7as","description":"A importancia da rotina na vida das crian\u00e7as, veja todas as vantagens.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"A import\u00e2ncia da rotina na vida das crian\u00e7as","og_description":"A importancia da rotina na vida das crian\u00e7as, veja todas as vantagens.","og_url":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/","og_site_name":"Just Real Moms - Blog para M\u00e3es","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/JustRealMoms","article_published_time":"2019-02-18T11:00:37+00:00","article_modified_time":"2023-06-22T17:36:45+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/captura-de-tela-2015-08-18-s-21-41-57.png","width":1,"height":1,"type":"image\/png"}],"author":"Juliana","twitter_misc":{"Escrito por":"Juliana","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/","url":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/","name":"A import\u00e2ncia da rotina na vida das crian\u00e7as","isPartOf":{"@id":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/captura-de-tela-2015-08-18-s-21-41-57.png","datePublished":"2019-02-18T11:00:37+00:00","dateModified":"2023-06-22T17:36:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/#\/schema\/person\/8218aa957ba5a31e5f531f3b6561916a"},"description":"A importancia da rotina na vida das crian\u00e7as, veja todas as vantagens.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/#primaryimage","url":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/captura-de-tela-2015-08-18-s-21-41-57.png","contentUrl":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/captura-de-tela-2015-08-18-s-21-41-57.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/importancia-da-rotina-na-vida-das-criancas\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"A import\u00e2ncia da rotina na vida das crian\u00e7as"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/#website","url":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/","name":"Just Real Moms - Blog para M\u00e3es","description":"O melhor e mais completo portal para m\u00e3es, pais e futuros pais!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/#\/schema\/person\/8218aa957ba5a31e5f531f3b6561916a","name":"Juliana","url":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/author\/juliana\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34338","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34338"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34338\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34361"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}