{"id":39084,"date":"2016-05-03T08:30:52","date_gmt":"2016-05-03T11:30:52","guid":{"rendered":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/?p=39084"},"modified":"2016-07-04T14:15:01","modified_gmt":"2016-07-04T17:15:01","slug":"brincadeiras-faceis-de-fazer-em-casa-e-que-gastam-energia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/brincadeiras-faceis-de-fazer-em-casa-e-que-gastam-energia\/","title":{"rendered":"Brincadeiras f\u00e1ceis de fazer em casa e que gastam energia!"},"content":{"rendered":"<button class=\"simplefavorite-button preset\" data-postid=\"39084\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-moz-box-shadow:none;background-color:#68ccb4;border-color:#68ccb4;color:#ffffff;\"><i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"\"><\/i>Favorite<\/button><p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ol\u00e1, meninas!<\/p>\n<p>Tudo bem com voc\u00eas?<\/p>\n<p>Tem dias em que estamos com as crian\u00e7as em casa e sem ideias de atividades para fazer. Quem aqui tem pequenos que n\u00e3o param quietos sabem que isso pode ser bem complicado! Kkkk&#8230;<\/p>\n<p>Para isso, \u00e0s vezes, precisamos pensar em algumas brincadeiras que podemos fazer em casa e que gastam muita energia, porque as crian\u00e7as precisam se movimentar. Pensando nisso, separamos algumas ideias muito divertidas e que s\u00e3o super f\u00e1ceis! Se voc\u00ea tem um jardim grande na sua casa, essas brincadeiras podem ser mais gostosas ainda. Al\u00e9m disso, \u00e9 um excelente momento em fam\u00edlia, quando podemos ficar perto dos nossos pequenos. N\u00e3o tem coisa melhor do que isso, n\u00e9? Outras dessas brincadeiras podem at\u00e9 ser feitas dentro de casa, aproveitando os dias de chuva quando n\u00e3o temos nada para fazer!<\/p>\n<p>Vejam alguns exemplos:<\/p>\n<p>&#8211; Amarelinha: para quem tem garagem ou jardim, essa \u00e9 uma \u00f3tima brincadeira para as crian\u00e7as, principalmente se elas est\u00e3o come\u00e7ando a aprender a contar. Al\u00e9m de gastar muita energia, as crian\u00e7as podem aprender melhor como \u00e9 a sequ\u00eancia de n\u00fameros que deve ser seguida!<\/p>\n<p>&#8211; Est\u00e1tua: ideia incr\u00edvel para quem gosta de dan\u00e7ar! \u00c9 s\u00f3 colocar uma m\u00fasica bem animada e todos dan\u00e7am bastante \u2013 at\u00e9 o momento que a m\u00fasica para, quando todos devem parar e n\u00e3o podem se mexer. O legal \u00e9 que algu\u00e9m pode provocar quem est\u00e1 parado para ver se come\u00e7a a se mexer, vale fazer c\u00f3cegas, tentar fazer a pessoa rir\u2026 No fim quem sobrar, ganha!<\/p>\n<p>&#8211; Dan\u00e7a das cadeiras: bem parecida com est\u00e1tua. A m\u00fasica toca e todos ficam andando ao redor de v\u00e1rias cadeiras, mas sempre dever\u00e1 ter um participante que n\u00e3o ter\u00e1 uma cadeira para sentar assim que a m\u00fasica parar. Quem ficar em p\u00e9 sai da roda, e a cada rodada sai tamb\u00e9m uma cadeira. Quem sobrar, vence!<\/p>\n<p>&#8211; Pular corda: mais indicado para quem tem uma \u00e1rea externa. Pular corda sempre vai ser muito querido por crian\u00e7as, e tamb\u00e9m pode ser brincado em grupo!<\/p>\n<p>&#8211; Bobinho: todos brincam de jogar bola em um c\u00edrculo, enquanto uma pessoa espera no meio e tenta pegar a bola. Assim que a pessoa conseguir, ela sai do meio e a pessoa que jogou a bola por \u00faltimo, entra!<\/p>\n<p>Gostaram das brincadeiras? N\u00e3o se esque\u00e7am que ap\u00f3s a atividade f\u00edsica, \u00e9 importante que as pessoas se hidratem bastante! Um lanchinho tamb\u00e9m cai bem, n\u00e3o \u00e9? Que tal comer alguma fruta, um peda\u00e7o de p\u00e3o ou de bolo? Para acompanhar, leite com <a href=\"http:\/\/sustainjunior.com.br\/\" target=\"_blank\">Sustain J\u00fanior<\/a>, que \u00e9 um p\u00f3 para preparo de bebida que serve para complementar a alimenta\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as maiores de 3 anos. Ele vem nos sabores morango, baunilha, chocolate e vitamina de frutas (que \u00e9 zero adi\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00facares). Nada como brincar e depois fazer um lanche gostoso em fam\u00edlia \u2013 com certeza vai render boas mem\u00f3rias!<\/p>\n<p>Beijos!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/politica-de-empresas-parceiras-just-real-moms\/\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-39085 size-full\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/publipost.jpg\" alt=\"publipost\" width=\"700\" height=\"144\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/publipost.jpg 700w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/publipost-400x82.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Favorite&nbsp; Ol\u00e1, meninas! 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