{"id":42296,"date":"2018-09-15T08:10:37","date_gmt":"2018-09-15T11:10:37","guid":{"rendered":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/?p=42296"},"modified":"2018-10-04T21:04:00","modified_gmt":"2018-10-05T00:04:00","slug":"slow-parenting-proposta-dos-pais-sem-pressa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/slow-parenting-proposta-dos-pais-sem-pressa\/","title":{"rendered":"Slow Parenting: a proposta dos &#8220;pais sem pressa&#8221;"},"content":{"rendered":"<button class=\"simplefavorite-button preset\" data-postid=\"42296\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-moz-box-shadow:none;background-color:#68ccb4;border-color:#68ccb4;color:#ffffff;\"><i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"\"><\/i>Favorite<\/button><p>&nbsp;<\/p>\n<p>Oi, meninas!<\/p>\n<p>Tudo bem?<\/p>\n<p>Voc\u00eas j\u00e1 ouviram falar na proposta &#8220;Slow Parenting&#8221; (ou &#8220;pais sem pressas&#8221;, em tradu\u00e7\u00e3o livre)? \u00c9 uma forma de educar os pequenos sem a agita\u00e7\u00e3o e correria dos tempos modernos, basicamente desacelerando a agenda dos pais para desacelerar a agenda dos filhos.<\/p>\n<p>Passeando pelo site <a href=\"http:\/\/uptokids.pt\/educacao\/slow-parenting-pais-sem-pressa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Up To Kids<\/a>, encontrei um texto que explica detalhadamente esse meio de deixar a agenda das crian\u00e7as um pouco menos lotada &#8211; pontuando os benef\u00edcios que isso pode trazer a toda fam\u00edlia e dando dicas de como faz\u00ea-lo.<\/p>\n<p>Confiram!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-42298 size-full\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/pais-sem-pressa-1.jpg\" alt=\"Slow Parenting: a proposta dos &quot;pais sem pressa&quot;\" width=\"600\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/pais-sem-pressa-1.jpg 600w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/pais-sem-pressa-1-400x220.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sai do col\u00e9gio direto para a nata\u00e7\u00e3o, da nata\u00e7\u00e3o direto para o balet, do ballet para o curso de m\u00fasica, pintura, ingl\u00eas etc. Chega o fim de semana e vai para v\u00e1rias festinhas de anivers\u00e1rio. A agenda dos seus filhos vai deixar voc\u00ea louca! Voc\u00ea sente que precisa se acalmar&#8230; J\u00e1 ouviu falar em \u201cSlow Parenting\u201d?<\/p>\n<p>O movimento \u201cSlow Parenting\u201d, em portugu\u00eas \u201cPais Sem Pressa\u201d, come\u00e7ou nos Estados Unidos e, muito resumidamente, significa desacelerar a rotina dos pais para desacelerar a dos filhos.<\/p>\n<p>Vivemos num mundo t\u00e3o apressado que muitas vezes sentimos ansiedade para estimular e preparar nossos filhos para serem os melhores em tudo. E h\u00e1 ainda a corrida materna (de loucos!) a qual somos diariamente bombardeadas com perguntas de outras m\u00e3es, como: \u201cO seu filho ainda n\u00e3o anda? Ahh, n\u00e3o? O meu com essa idade j\u00e1 corria!\u201d. Mas qual \u00e9 a vantagem disso? Para que acelerar o desenvolvimento dos nossos filhos? Ser\u00e1 que eles est\u00e3o felizes?<\/p>\n<p>Claro que achamos que devemos estimul\u00e1-los, mas tudo deve ser feito com peso e medida, sem querer antecipar fases e, acima de tudo, sem os pressionar desnecessariamente. H\u00e1 de se respeitar o tempo de cada crian\u00e7a, encontrar o equil\u00edbrio entre as atividades e o que realmente faz com que os nossos filhos sejam crian\u00e7as felizes &#8211; e \u00e9 exatamente isso que o movimento \u201cSlow Parenting\u201d defende. Uma melhor qualidade de vida.<\/p>\n<p>Os beb\u00eas precisam ser beb\u00eas e as crian\u00e7as, precisam ser crian\u00e7as. N\u00f3s, pais, precisamos entender isso para desacelerar e nos conscientizarmos de que n\u00e3o temos de ficar o tempo todo inventando brincadeiras e atividades para estimul\u00e1-los. Um ritmo demasiado acelerado pode trazer s\u00e9rios problemas emocionais para os nossos filhos.<\/p>\n<p>Chegou o momento de pararmos e repensarmos o nosso dia a dia. Temos que come\u00e7ar a valorizar os pequenos prazeres da vida, como os passeios de bicicleta, as idas ao parque infantil e o cinema no sof\u00e1. Vamos relaxar, ser felizes e deixar que eles aproveitem a inf\u00e2ncia de forma equilibrada, sem exig\u00eancias nem obriga\u00e7\u00f5es. Concordam?<\/p>\n<p>E lembrem-se: nenhuma atividade \u00e9 mais importante do que estar em fam\u00edlia!<\/p>\n<p>Confiram os 10 princ\u00edpios do movimento \u201cSlow Parenting\u201d para reflex\u00e3o:<\/p>\n<p><strong>1 \u2013 Menos <em>Gadgets<\/em>, mais tempo em fam\u00edlia<\/strong><\/p>\n<p>Desligue todo tipo de tecnologia por pelo menos 1 hora por dia (mais \u00e9 ainda melhor) \u2013 incluindo a dos pais!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>2 \u2013 Novas amizades<\/strong><\/p>\n<p>Deixe os pequenos relacionarem-se com outras crian\u00e7as. O c\u00edrculo social dos filhos precisa ser maior do que apenas o c\u00edrculo familiar. N\u00e3o tente ser o melhor amigo dos seus filhos: os melhores amigos deles t\u00eam que ser outras crian\u00e7as!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>3- Saber ouvir e saber observar<\/strong><\/p>\n<p>Aprenda a perceber os sinais dos seus filhos &#8211; quando est\u00e3o felizes com o que fazem ou quando est\u00e3o esgotados por terem uma agenda extra preenchida. Ou\u00e7a-os com aten\u00e7\u00e3o. Afinal, o objetivo \u00e9 que sejam felizes, certo?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>4- Papel de pais<\/strong><\/p>\n<p>As atividades extracurriculares s\u00e3o importantes, pois ajudam a trabalhar a mente e o corpo, mas quando s\u00e3o exaustivas tornam-se prejudiciais. A melhor escola \u00e9 a sua casa, e os melhores professores somos n\u00f3s, pais. Assuma a import\u00e2ncia do seu papel.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>5- Brincar e brincar at\u00e9 cansar<\/strong><\/p>\n<p>O dever (e direito) de uma crian\u00e7a \u00e9 brincar. Crie tempo e espa\u00e7o para a brincadeira quer seja individual, com a fam\u00edlia ou com amigos no parque.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>6- Sem compromissos<\/strong><\/p>\n<p>Crian\u00e7as at\u00e9 aos cinco anos n\u00e3o precisam de uma s\u00e9rie de atividades programadas. Podem e devem fazer o que gostam e aprender de forma espont\u00e2nea.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>7 \u2013 Limites<\/strong><\/p>\n<p>\u00c9 importante saber quando e como dizer \u201cn\u00e3o\u201d. Estabele\u00e7a limites!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>8 \u2013 Menos \u00e9 mais<\/strong><\/p>\n<p>A criatividade e a curiosidade pela aprendizagem, muitas vezes, nascem do t\u00e9dio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>9 \u2013 Pratique o <em>mindfulness<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Aprenda a cultivar espa\u00e7os silenciosos durante o dia e encontre tempo para esvaziar a mente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>10 \u2013 D\u00ea tempo aos seus filhos<\/strong><\/p>\n<p>Cada crian\u00e7a tem o seu ritmo. N\u00e3o apresse o desenvolvimento dos seus filhos. N\u00e3o queira que sejam crescidos. Se acha que a fase em que se encontram d\u00e1 muito trabalho, n\u00e3o queira imaginar como ser\u00e1 a fase a seguir. Aproveite cada momento, porque todos eles s\u00e3o \u00fanicos, e, um dia, quando voc\u00ea perceber, todas estas fases j\u00e1 passaram e eles se tornaram adultos. Voc\u00ea vai sentir que o tempo passou voando e que daria tudo para ter mais uns minutos de brincadeira, de mimos e de palha\u00e7adas.<\/p>\n<p>Agora \u00e9 o momento. Acalme-se, fa\u00e7a uma pausa e aproveite!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Fonte: <a href=\"http:\/\/uptokids.pt\/educacao\/slow-parenting-pais-sem-pressa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Up To Kids<\/a><\/strong><\/p>\n<p>E a\u00ed, moms? Alguma de voc\u00eas j\u00e1 pratica o &#8220;Slow Parenting&#8221;? O que acham dele?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Favorite&nbsp; Oi, meninas! Tudo bem? Voc\u00eas j\u00e1 ouviram falar na proposta &#8220;Slow Parenting&#8221; (ou &#8220;pais sem pressas&#8221;, em tradu\u00e7\u00e3o livre)? \u00c9 uma forma de educar os pequenos sem a agita\u00e7\u00e3o e correria dos tempos modernos, basicamente desacelerando a agenda dos pais para desacelerar a agenda dos filhos. 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