{"id":45330,"date":"2017-11-22T08:30:03","date_gmt":"2017-11-22T10:30:03","guid":{"rendered":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/?p=45330"},"modified":"2017-12-10T22:21:55","modified_gmt":"2017-12-11T00:21:55","slug":"dicas-para-lidar-com-as-birras-dos-dois-anos-por-bruna-moreira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/dicas-para-lidar-com-as-birras-dos-dois-anos-por-bruna-moreira\/","title":{"rendered":"Dicas para lidar com as birras dos dois anos &#8211; por Bruna Moreira"},"content":{"rendered":"<button class=\"simplefavorite-button preset\" data-postid=\"45330\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-moz-box-shadow:none;background-color:#68ccb4;border-color:#68ccb4;color:#ffffff;\"><i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"\"><\/i>Favorite<\/button><p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ol\u00e1, moms!<\/p>\n<p>Tudo bem com voc\u00eas?<\/p>\n<p>Hoje temos o segundo texto da nossa colunista, Bruna Moreira. Ela \u00e9 neuropsic\u00f3loga e\u00a0escreve sobre sa\u00fade, bem estar e psicologia em seu site\u00a0<a href=\"http:\/\/www.neuroequilibrio.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Neuro Equil\u00edbrio<\/a>.<\/p>\n<p>No come\u00e7o do m\u00eas, a Bruna falou um pouco sobre a superprote\u00e7\u00e3o dos pais e como isso pode influenciar o sentimento de seguran\u00e7a dos pequenos (<a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/pais-superprotetores-filhos-inseguros-por-bruna-moreira\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">confiram o texto aqui<\/a>!). Agora, ela nos escreveu um texto exclusivo para nos ajudar a lidar com as birras das crian\u00e7as de dois anos&#8230; Ou os\u00a0\u201cterrible two\u201d (\u201cterr\u00edvel dois\u201d, em tradu\u00e7\u00e3o livre).<\/p>\n<p>Boa leitura!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>________________________________________________________________________________<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Dicas para lidar com as birras dos dois anos<\/strong><\/p>\n<p>De repente, aquele beb\u00ea que parecia t\u00e3o quieto e tranquilo alguns meses atr\u00e1s, grita, se joga no ch\u00e3o e provoca os mais diferentes sentimentos em voc\u00ea, da vergonha \u00e0 raiva, passando pela vontade de rir. Lidar com a birra n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, mas \u00e9 inevit\u00e1vel. Veja como facilitar esse momento e conhe\u00e7a estrat\u00e9gias para conseguir evitar o show. Essa\u00a0fase \u00e9 chamada pelos pais e pediatras de\u00a0\u201ccrise dos dois anos\u201d ou \u201cterrible two\u201d (\u201cterr\u00edvel dois\u201d, em tradu\u00e7\u00e3o livre). Ela n\u00e3o \u00e9 mito e faz parte do desenvolvimento do beb\u00ea.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45331 \" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt-820x547.jpg\" alt=\"Dicas para lidar com as birras dos dois anos - por Bruna Moreira\" width=\"620\" height=\"413\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt-820x547.jpg 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt-400x267.jpg 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt-768x512.jpg 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt-225x150.jpg 225w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt.jpg 1299w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>As crian\u00e7as entre os dois e os tr\u00eas anos de idade t\u00eam muitas habilidades, mas controlar os seus temperamentos n\u00e3o \u00e9 uma delas. Aos dois anos, a crian\u00e7a, em geral, j\u00e1 se reconhece como um ser n\u00e3o mais fusionado e totalmente dependente de seu meio. Ela diz \u201ceu\u201d (em vez de o nen\u00ea ou o Jo\u00e3o, para se referir a ela) e \u201c\u00e9 meu\u201d (para defender o que deseja ou \u00e9 sua propriedade). Em meio a esse reconhecimento de si mesma e do outro, a crian\u00e7a vai se posicionando no mundo, integrando suas experi\u00eancias e construindo sua pr\u00f3pria identidade. Consequentemente, ela se expressa de forma mais ativa para satisfazer-se e afirmar para si e para o mundo o que \u00e9 importante para ela.<\/p>\n<p>Isso acontece porque as crian\u00e7as ainda n\u00e3o t\u00eam maturidade suficiente para lidar com uma determinada frustra\u00e7\u00e3o e acabam explodindo. Essa explos\u00e3o vem em forma de choro incontrol\u00e1vel, gritos e aquela movimenta\u00e7\u00e3o intensa dif\u00edcil de conter. Na verdade, em algumas situa\u00e7\u00f5es, as crian\u00e7as est\u00e3o testando o limite dos pais para descobrir at\u00e9 onde podem chegar. Outras vezes, a birra \u00e9 apenas um pedido de ajuda inconsciente para lidar com um sentimento novo que \u00e9 a frustra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Como as crian\u00e7as aos dois anos n\u00e3o conseguem transformar claramente em palavras o que querem, sentem, pensam e vivenciam (esse \u00e9 um processo bastante complexo, que implica em articula\u00e7\u00f5es que v\u00e3o al\u00e9m de um vasto vocabul\u00e1rio), as birras se tornam comuns diante da dificuldade verbal e de compreens\u00e3o do que est\u00e1 sendo solicitado, sentido, desejado e pensado. Muitas vezes, temos a sensa\u00e7\u00e3o de que as birras surgem \u201cdo nada\u201d, sem motivo aparente, ou por um motivo que para muitos olhos n\u00e3o tem raz\u00e3o de existir. Outras vezes, elas s\u00e3o vistas como um querer fora de hora ou uma chatice desnecess\u00e1ria. Isso porque elas podem decorrer de pensamentos e sentimentos n\u00e3o verbalizados pela crian\u00e7a.<\/p>\n<p>Com as birras, as crian\u00e7as comunicam seu desconforto. Portanto, elas tamb\u00e9m s\u00e3o uma maneira encontrada pela crian\u00e7a de solicitar aten\u00e7\u00e3o e cuidado, de demonstrar que uma necessidade f\u00edsica n\u00e3o est\u00e1 sendo atendida (como sono, fome e dor), de expressar sentimentos como estresse (excesso de est\u00edmulo), t\u00e9dio, ang\u00fastia, inseguran\u00e7a, medo, dentre outros.<\/p>\n<p>As birras s\u00e3o comuns nesta idade porque as crian\u00e7as pequenas come\u00e7am a tornar-se independentes, a desenvolver as suas pr\u00f3prias ideias, necessidades e desejos. Contudo, ainda n\u00e3o o sabem fazer utilizando palavras. E, ent\u00e3o, fazem uma birra.<\/p>\n<p>Essas birras infantis, al\u00e9m de ser uma forma de comunica\u00e7\u00e3o, s\u00e3o um \u201cteste de poder\u201d por parte das crian\u00e7as. Na medida em que seu \u201ceu\u201d vai se manifestando e as experimenta\u00e7\u00f5es se ampliam, \u00e9 natural que a crian\u00e7a experimente at\u00e9 onde ela e quem est\u00e1 ao seu redor pode ir. Ao mesmo tempo, crian\u00e7as tentam compreender os limites e, ainda, questionar aquilo que n\u00e3o vem delas. Com isso, um \u201cn\u00e3o\u201d diante de seus desejos, ou um pedido, ou regra vinda de fora podem se tornar bem desagrad\u00e1veis a elas.<\/p>\n<p>Vamos lembrar que nesta idade as crian\u00e7as demonstram seus desejos na espera de conquist\u00e1-los, mas precisam aprender a lidar com a frustra\u00e7\u00e3o quando o que almejam n\u00e3o \u00e9 alcan\u00e7ado. Sendo assim, as birras s\u00e3o tamb\u00e9m uma oportunidade de ensinar para a crian\u00e7a sobre os limites que a vida imp\u00f5e.<\/p>\n<p>A boa not\u00edcia \u00e9 que esta fase \u00e9 passageira e que, por volta dos quatro anos, as birras desaparecem.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Como lidar com as birras?<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u00c9 mais f\u00e1cil prevenir uma birra do que lidar com ela. Procure colocar os seguintes conselhos em pr\u00e1tica:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Desvie a aten\u00e7\u00e3o do seu filho para outra coisa;<\/li>\n<li>Deixe o seu filho tomar decis\u00f5es sobre pequenas coisas (\u201c<em>Quer comer um iogurte ou tomar um copo de leite?<\/em>\u201c);<\/li>\n<li>Siga uma rotina di\u00e1ria de atividades divertidas, com descanso adequado e uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada;<\/li>\n<li>Antecipe o que pode decepcionar o seu filho e lhe d\u00ea uma alternativa (\u201c<em>Hoje n\u00e3o vamos comprar as suas bolachas preferidas, mas pode ajudar a escolher a fruta!<\/em>\u201c);<\/li>\n<li>Congratule o seu filho quando ele consegue se controlar e reforce esse comportamento positivo exprimindo a sua satisfa\u00e7\u00e3o em palavras.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Se n\u00e3o conseguir prevenir uma birra, experimente:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>N\u00e3o perca a calma. N\u00e3o se exalte. Controle o seu comportamento e o modo como reage \u00e0 birra. Nunca se esque\u00e7a de que voc\u00ea \u00e9 o modelo que o seu filho deve seguir;<\/li>\n<li>Diga ao seu filho como espera que se comporte e confie que ele ir\u00e1 seguir as suas indica\u00e7\u00f5es;<\/li>\n<li>Apoiar e demonstrar compreens\u00e3o perante o motivo que motiva a birra transmite seguran\u00e7a, o que pode ajudar a acalmar a crian\u00e7a;<\/li>\n<li>Durante um epis\u00f3dio de birra, leve calmamente o seu filho para um local tranquilo e fale com ele usando um tom de voz baixo e sereno. Quando a crian\u00e7a se sente segura, se acalma mais facilmente;<\/li>\n<li>Algumas crian\u00e7as usam as birras para chamar a aten\u00e7\u00e3o dos pais. Neste caso, ignore a birra. Depois de seu filho se acalmar, converse com ele sobre o sucedido e d\u00ea-lhe a aten\u00e7\u00e3o de que necessita;<\/li>\n<li>Resista \u00e0 tenta\u00e7\u00e3o de reagir impulsivamente a uma birra. Mantenha a calma por mais d\u00edficil que seja e encare-a com algum sentido de humor. N\u00e3o sobrevalorize o comportamento nem se exalte. Isso s\u00f3 agrava a situa\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>Se a birra se deve a uma contrariedade ou vontade n\u00e3o satisfeita, n\u00e3o ceda s\u00f3 para acalmar o seu filho. Converse com ele, explique os seus motivos e fa\u00e7a-o compreender o seu ponto de vista, mas com calma.<\/li>\n<li>Demonstre que n\u00e3o ser\u00e1 com esse tipo de comportamento que ter\u00e1 as suas vontades ou desejos satisfeitos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Como punir de forma criativa: <\/strong><\/p>\n<p>N\u00e3o adianta punir crian\u00e7as menores de dois anos. Elas n\u00e3o t\u00eam maturidade suficiente para perceber que fizeram uma coisa errada, muito menos que est\u00e3o pagando por isso. Mas, por exemplo, se ela joga um brinquedo no ch\u00e3o ou em algu\u00e9m e voc\u00ea tira o brinquedo, j\u00e1 pode ser um castigo para ela.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45332 \" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt1-820x546.jpg\" alt=\"\" width=\"554\" height=\"369\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt1-820x546.jpg 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt1-400x266.jpg 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt1-768x511.jpg 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt1-225x150.jpg 225w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2017\/11\/tt1.jpg 1001w\" sizes=\"(max-width: 554px) 100vw, 554px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Castigos, quando bem aplicados, atendem ao senso de justi\u00e7a que todas as crian\u00e7as t\u00eam. A falta de puni\u00e7\u00e3o, pelo contr\u00e1rio, as desorienta. Um olhar quieto e s\u00e9rio para um filho \u00e9 um tipo de puni\u00e7\u00e3o particularmente eficaz. O objetivo da puni\u00e7\u00e3o \u00e9 incomodar.<\/p>\n<p>Para ser educativa, a crian\u00e7a precisa entender a rela\u00e7\u00e3o entre o que fez e a consequ\u00eancia. A puni\u00e7\u00e3o deve acontecer no mesmo momento, pois as crian\u00e7as t\u00eam uma vis\u00e3o imediatista: ainda n\u00e3o aprenderam a pensar a longo prazo. Ou seja, depois de algum tempo, n\u00e3o sabem o motivo pelo qual est\u00e3o sendo castigadas, esqueceram-se da birra e da import\u00e2ncia que demos a ela. Por isso muitas crian\u00e7as levam bronca e depois de alguns minutos chegam carinhosas e nos abra\u00e7am como se nada tivesse ocorrido.<\/p>\n<p>Papais e mam\u00e3es, lembrem-se de que punir n\u00e3o \u00e9 palmada, belisc\u00e3o, castigo com dor, tapas. Isso tudo est\u00e1 mesmo fora de cogita\u00e7\u00e3o, e deixar\u00e1 a crian\u00e7a estressada podendo causar danos futuros em sua personalidade. Educar com intelig\u00eancia \u00e9 entender que existe muitos castigos construtivos e que seu filho ir\u00e1 aprender. Essa fase dos dois anos ir\u00e1 passar, seu filho ir\u00e1 crescer e tudo isso vai virar hist\u00f3rias, aproveitem essa fase dos dois anos para amar muito, ensinar, e aprender tamb\u00e9m. Pois essa fase faz parte do desenvolvimento de todo ser humano, ou seja, todos n\u00f3s j\u00e1 passamos pelos \u201cterrible two\u201d (terr\u00edvel dois).<\/p>\n<p>________________________________________________________________________________<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Bruna Suzana Moreira \u2013 Neuropsicologa infantil\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>Telefone: (41) 3336-1205 \/ (41) 99229-2945<\/strong><\/p>\n<p><strong>E-mail:\u00a0contato@neuroequilibrio.com.br\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong>http:\/\/www.neuroequilibrio.com.br\/\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Favorite&nbsp; Ol\u00e1, moms! Tudo bem com voc\u00eas? 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