{"id":51344,"date":"2021-10-13T09:00:01","date_gmt":"2021-10-13T12:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/?p=51344"},"modified":"2023-10-13T14:56:10","modified_gmt":"2023-10-13T17:56:10","slug":"como-melhorar-aceitacao-alimentar-dos-filhos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/como-melhorar-aceitacao-alimentar-dos-filhos\/","title":{"rendered":"Como melhorar a aceita\u00e7\u00e3o alimentar dos filhos"},"content":{"rendered":"<button class=\"simplefavorite-button preset\" data-postid=\"51344\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-moz-box-shadow:none;background-color:#68ccb4;border-color:#68ccb4;color:#ffffff;\"><i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"\"><\/i>Favorite<\/button><h2>Voc\u00ea sabe como pode melhorar a aceita\u00e7\u00e3o alimentar dos filhos? Veja 5 pontos que podem ser trabalhados para melhorar a hora da refei\u00e7\u00e3o!<\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-51345\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/como-melhorar-a-aceitacao-alimentar-dos-filhos-dra-maici-ciari-just-real-moms.jpg\" alt=\"Como melhorar a aceita\u00e7\u00e3o alimentar dos filhos Dra Maici Ciari Just Real Moms\" width=\"2000\" height=\"1333\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/como-melhorar-a-aceitacao-alimentar-dos-filhos-dra-maici-ciari-just-real-moms.jpg 2000w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/como-melhorar-a-aceitacao-alimentar-dos-filhos-dra-maici-ciari-just-real-moms-400x267.jpg 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/como-melhorar-a-aceitacao-alimentar-dos-filhos-dra-maici-ciari-just-real-moms-820x547.jpg 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/como-melhorar-a-aceitacao-alimentar-dos-filhos-dra-maici-ciari-just-real-moms-768x512.jpg 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/como-melhorar-a-aceitacao-alimentar-dos-filhos-dra-maici-ciari-just-real-moms-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/como-melhorar-a-aceitacao-alimentar-dos-filhos-dra-maici-ciari-just-real-moms-225x150.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/p>\n<p>Oi Mam\u00e3es e Papais! Temos recebido algumas perguntas relacionadas a introdu\u00e7\u00e3o alimentar e a aceita\u00e7\u00e3o alimentar dos filhos(as)&#8230;<\/p>\n<p>Muitas das nossas mam\u00e3es do Just Real Moms tamb\u00e9m passaram por momentos de d\u00favidas, inseguran\u00e7a e at\u00e9 ansiedade quando o assunto era relacionado \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o dos filhos&#8230; ent\u00e3o, decidimos trazer este post, esta semana!<\/p>\n<p>Aqui, a nossa colunista Dra. Maici Ciari \u2013 Pediatra e Consultora do Sono \u2013 conta 5 pontos que podem ser trabalhados para melhorar a hora da refei\u00e7\u00e3o do seu filho.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, confiram abaixo!<\/p>\n<hr \/>\n<p>Em primeiro lugar, \u00e9 normal as crian\u00e7as comerem pouca quantidade de comida, principalmente ap\u00f3s 1 ano de idade.<\/p>\n<p>Muitos pais ficam aflitos ao verem que aquele beb\u00ea que comia bastante passa a comer menos e ganhar menos peso. Mas isso \u00e9 normal da idade!<\/p>\n<p>A velocidade de crescimento e ganho de peso deles diminui e a quantidade de comida tamb\u00e9m!<\/p>\n<h3>Ent\u00e3o, n\u00e3o devemos nunca for\u00e7ar a alimenta\u00e7\u00e3o.<\/h3>\n<p>\u00c9 extremamente importante respeitarmos a saciedade dos beb\u00eas e crian\u00e7as desde sempre.<\/p>\n<p>Muitas vezes, essa insist\u00eancia com a alimenta\u00e7\u00e3o come\u00e7a cedo, com a mamadeira ou mesmo com o leite materno, quando a queixa aparece da seguinte maneira: esse beb\u00ea mamou muito pouco, t\u00e3o r\u00e1pido.<\/p>\n<p>O que vai te deixar tranquila em rela\u00e7\u00e3o a saber se a quantidade de comida que seu filho est\u00e1 ingerindo \u00e9 suficiente ou n\u00e3o ser\u00e1 o seu desenvolvimento, ganho de peso, crescimento e exame f\u00edsico acompanhados ao longo do tempo com o pediatra.<\/p>\n<p>Mas, estando tudo bem, fique tranquila! Mesmo ele comendo pouca quantidade, ele pode estar saud\u00e1vel!<\/p>\n<p>Agora, com o cora\u00e7\u00e3o em paz e sem cobran\u00e7as, vamos prestar aten\u00e7\u00e3o em 5 pontos que podem ser trabalhados para melhorar a hora da refei\u00e7\u00e3o do seu filho:<\/p>\n<hr \/>\n<h3>#1 Evite coloc\u00e1-lo sentado \u00e0 mesa antes do prato estar pronto<\/h3>\n<p>As crian\u00e7as aguentam ficar pouco tempo no mesmo lugar. Se seu filho sentar e a comida ainda n\u00e3o estiver servida, quando o prato ficar pronto, ele j\u00e1 estar\u00e1 entediado e querendo sair dali.<\/p>\n<h3>#2 Verifique se a altura da crian\u00e7a est\u00e1 adequada para a altura da mesa<\/h3>\n<p>As crian\u00e7as, assim como n\u00f3s, precisam ver o prato de cima, enxergar tudo o que est\u00e1 sendo servido, apreciar a comida para aumentar o apetite.<\/p>\n<p>Aquela verdade sobre \u201ccomer com os olhos\u201d, sabe?! Voc\u00ea pode elevar a altura dele colocando uma almofada para sentar-se em cima.<\/p>\n<h3>#3 Sirva uma pequena quantidade de comida<\/h3>\n<p>Isso diminuiu a ansiedade da crian\u00e7a ao ver um prato muito cheio e alivia a sua expectativa de que ele tenha que comer tudo.<\/p>\n<p>Melhor servir menos e precisar repetir do que servir muito e jogar comida fora.<\/p>\n<h3>#4 Os p\u00e9s dos beb\u00eas devem estar apoiados<\/h3>\n<p>Quando os p\u00e9s est\u00e3o sem apoio, o beb\u00ea na fase da introdu\u00e7\u00e3o alimentar, fica o tempo todo buscando seu equil\u00edbrio e perde o foco na comida.<\/p>\n<p>Isso torna o momento da refei\u00e7\u00e3o desconfort\u00e1vel.<\/p>\n<h3>#5 Fa\u00e7a as refei\u00e7\u00f5es em fam\u00edlia<\/h3>\n<p>A crian\u00e7a que come acompanhada come mais feliz. A grande maioria das pessoas gosta de comer com companhia em vez de comer sozinho. Com as crian\u00e7as \u00e9 a mesma coisa.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, n\u00e3o seja apenas um expectador do seu filho comendo, participe, converse, brinque e aproveitem o momento da refei\u00e7\u00e3o com tranquilidade, sem cobran\u00e7as.<\/p>\n<p>Espero ter ajudado!<\/p>\n<hr \/>\n<p>Por fim, se gostou desse post sobre como melhorar a aceita\u00e7\u00e3o alimentar dos filhos, aproveite para ler:&#8221;<strong><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/7-motivos-para-tomar-o-cafe-da-manha-todos-os-dias\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">7 motivos para tomar o caf\u00e9 da manh\u00e3, todos os dias!<\/a><\/strong>&#8221; e &#8220;<strong><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/maternidade-e-veganismo-combinam-veja-como-essa-mae-transformou-a-vida-de-sua-familia-parte-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Maternidade e Veganismo combinam? Veja como essa m\u00e3e transformou a vida de sua fam\u00edlia! [Parte 2 de 2]<\/a><\/strong>&#8220;.<\/p>\n<hr \/>\n<figure id=\"attachment_120821\" aria-describedby=\"caption-attachment-120821\" style=\"width: 2500px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-120821\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp\" alt=\"Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um m\u00e9dico altamente qualificado, trazendo informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis e embasadas para voc\u00ea. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!\" width=\"2500\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas.webp 2500w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-400x48.webp 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-820x98.webp 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-300x36.webp 300w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-768x92.webp 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1536x184.webp 1536w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-2048x246.webp 2048w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-150x18.webp 150w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-696x84.webp 696w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1068x128.webp 1068w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/TAG-Post-Medicos-Especialistas-1920x230.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 2500px) 100vw, 2500px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-120821\" class=\"wp-caption-text\">Este post do Just Real Moms foi cuidadosamente elaborado por um m\u00e9dico ou especialista altamente qualificado, trazendo informa\u00e7\u00f5es confi\u00e1veis e embasadas para voc\u00ea. Fique por dentro dos insights e conselhos de um verdadeiro especialista no assunto!<\/figcaption><\/figure>\n<h3>Sobre a Dra. Maici Ciari &#8211; CRM-SP 145330\/RQE 58674<\/h3>\n<p><strong>Instagram: <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/dramaici\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">@DraMaici<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>M\u00e3e da Lola e do Lucas, \u00e9 Pediatra pela Universidade Santo Amaro<\/strong><\/p>\n<p>Tem p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Nutrologia pela ABRAN e em Emerg\u00eancias Pedi\u00e1tricas pelo Hospital Israelita Albert Einstein e \u00e9 consultora do sono Materno-Infantil pelo <a href=\"https:\/\/parentinghealthinstitute.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>International Parenting and Health Institute (IPHI, Calif\u00f3rnia &#8211; EUA)<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Atua em na \u00e1rea de sa\u00fade infantil h\u00e1 10 anos.<\/p>\n<p>Hoje, concilia a maternidade com atendimentos online e com a cria\u00e7\u00e3o de conte\u00fado sobre como proporcionar para beb\u00eas e crian\u00e7as uma boa rotina, alimenta\u00e7\u00e3o e sono de qualidade.<\/p>\n<hr \/>\n<h5><em>A INFORMA\u00c7\u00c3O DISPON\u00cdVEL NESTE SITE N\u00c3O SUBSTITUI O PARECER DE UM M\u00c9DICO PROFISSIONAL. SEMPRE CONSULTE O SEU M\u00c9DICO SOBRE QUALQUER ASSUNTO RELATIVO \u00c0 SUA SA\u00daDE, \u00c0 SA\u00daDE DOS SEUS FILHOS E FAMILIARES E AOS SEUS TRATAMENTOS E MEDICAMENTOS.<\/em><\/h5>\n<hr \/>\n<h6>Cr\u00e9dito: Cortesia de Vanessa Loring<\/h6>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FavoriteVoc\u00ea sabe como pode melhorar a aceita\u00e7\u00e3o alimentar dos filhos? Veja 5 pontos que podem ser trabalhados para melhorar a hora da refei\u00e7\u00e3o! Oi Mam\u00e3es e Papais! 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