{"id":52419,"date":"2022-05-26T23:13:22","date_gmt":"2022-05-27T02:13:22","guid":{"rendered":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/?p=52419"},"modified":"2022-05-26T23:23:01","modified_gmt":"2022-05-27T02:23:01","slug":"inteligencia-emocional-como-criar-filhos-felizes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/inteligencia-emocional-como-criar-filhos-felizes\/","title":{"rendered":"Intelig\u00eancia Emocional: Como Criar Filhos Felizes?"},"content":{"rendered":"<button class=\"simplefavorite-button preset\" data-postid=\"52419\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"box-shadow:none;-webkit-box-shadow:none;-moz-box-shadow:none;background-color:#68ccb4;border-color:#68ccb4;color:#ffffff;\"><i class=\"sf-icon-favorite\" style=\"\"><\/i>Favorite<\/button><h2>Muito se fala de Intelig\u00eancia Emocional, mas quanto que realmente entendemos e sabemos como educar os nossos filhos para que tenham rela\u00e7\u00f5es positivas e felizes durante toda a vida?<\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-52423\" src=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/inteligencia-emocional-em-criancas-como-criar-filhos-felizes-gestar-mariana-miguel-psicologa-da-maternidade-just-real-moms.jpg\" alt=\"Intelig\u00eancia Emocional em crian\u00e7as Como criar filhos felizes Gestar Mariana Miguel Psic\u00f3loga da Maternidade Just Real Moms\" width=\"2000\" height=\"1333\" srcset=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/inteligencia-emocional-em-criancas-como-criar-filhos-felizes-gestar-mariana-miguel-psicologa-da-maternidade-just-real-moms.jpg 2000w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/inteligencia-emocional-em-criancas-como-criar-filhos-felizes-gestar-mariana-miguel-psicologa-da-maternidade-just-real-moms-400x267.jpg 400w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/inteligencia-emocional-em-criancas-como-criar-filhos-felizes-gestar-mariana-miguel-psicologa-da-maternidade-just-real-moms-820x547.jpg 820w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/inteligencia-emocional-em-criancas-como-criar-filhos-felizes-gestar-mariana-miguel-psicologa-da-maternidade-just-real-moms-768x512.jpg 768w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/inteligencia-emocional-em-criancas-como-criar-filhos-felizes-gestar-mariana-miguel-psicologa-da-maternidade-just-real-moms-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/inteligencia-emocional-em-criancas-como-criar-filhos-felizes-gestar-mariana-miguel-psicologa-da-maternidade-just-real-moms-225x150.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/p>\n<p>Oi Mam\u00e3es e Papais! Hoje vamos falar de Intelig\u00eancia Emocional.<\/p>\n<p>Em um papo com um grupo de amigas e amigos, que s\u00e3o pais e futuros pais, foi levantado esse tema e fomos questionados se sab\u00edamos o que era.<\/p>\n<p>Em seguida, veio a pergunta sobre como educar os filhos para que tenham uma boa intelig\u00eancia emocional.<\/p>\n<p>Tenho que dizer que talvez metade do grupo ficou mudo. Intelig\u00eancia emocional muitos responderam o que era&#8230;mas a pergunta de COMO educar a criar filhos gerou uma boa discuss\u00e3o.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, conectamos esse momento com um post que recebemos da equipe da Gestar, um dos nossos colunistas, escrito pela Mariana Miguel, Psic\u00f3loga da Maternidade.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 aqui \u00e9 porque voc\u00ea deseja oferecer ao seu filho uma educa\u00e7\u00e3o que o ensine a viver bem consigo mesmo e com os outros, al\u00e9m de reagir \u00e0s exig\u00eancias da vida com confian\u00e7a, serenidade e sabedoria, a fim de que ele tenha mais chances de ser feliz e ter sucesso.<\/p>\n<h3>Portanto, estamos falando de utilizar as situa\u00e7\u00f5es cotidianas para favorecer o desenvolvimento da <u>Intelig\u00eancia Emocional<\/u>.<\/h3>\n<p>O que \u00e9 isso?<\/p>\n<p>Habilidades como resili\u00eancia, empatia, flu\u00eancia de ideias, boa rela\u00e7\u00e3o interpessoal, foco em solu\u00e7\u00e3o de problemas. Cada vez mais, habilidades assim se destacam como diferenciais \u2013 principalmente para o mercado de trabalho.<\/p>\n<p>A intelig\u00eancia emocional nada mais \u00e9 do que a capacidade de expressar emo\u00e7\u00f5es e construir relacionamentos.<\/p>\n<p>Segundo Daniel Goleman, autor de best-sellers como \u201c<a href=\"https:\/\/amzn.to\/3LPIwkH\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Intelig\u00eancia Emocional \u2013 A teoria revolucion\u00e1ria que redefine o que \u00e9 ser inteligente<\/a>\u201d, a sobreviv\u00eancia e o crescimento de um projeto \u2013 seja ele profissional, acad\u00eamico ou pessoal \u2013 n\u00e3o dependem apenas de conhecimentos t\u00e9cnicos, mas do modo como se lida com pessoas e emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Vamos entender melhor isso:<\/p>\n<h3>Voc\u00ea certamente conhece pessoas que:<\/h3>\n<ul>\n<li>S\u00e3o t\u00e3o perfeccionistas que n\u00e3o conseguem ser objetivas. Perdem tempo, n\u00e3o entregam resultado, sofrem e se preocupam mais do que deveriam porque precisam revisar cada v\u00edrgula,<\/li>\n<li>S\u00e3o excessivamente t\u00edmidas e t\u00eam dificuldade para se relacionar com pessoas e trabalhar em grupo,<\/li>\n<li>N\u00e3o sabem se comunicar direito,<\/li>\n<li>S\u00e3o inseguras e ansiosas e isso prejudica o desempenho numa prova ou no trabalho,<\/li>\n<li>Ficam t\u00e3o nervosas para falar em p\u00fablico que n\u00e3o conseguem ou n\u00e3o se desempenham bem.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Enfim, j\u00e1 deu para perceber que as quest\u00f5es emocionais afetam diretamente a capacidade t\u00e9cnica.<\/p>\n<p>Voc\u00ea pode ser um excelente profissional, ter muita compet\u00eancia t\u00e9cnica, mas, se voc\u00ea n\u00e3o souber lidar com suas emo\u00e7\u00f5es, pode n\u00e3o desenvolver seu potencial m\u00e1ximo e ainda perder oportunidades por causa disso.<\/p>\n<p>\u00c9 justamente o que diz alguns estudos realizados na <a href=\"https:\/\/www.harvard.edu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Universidade de Harvard<\/a>, em que somente 15% dos nossos resultados est\u00e3o ligados a n\u00edvel de desenvolvimento t\u00e9cnico, enquanto os outros 85% est\u00e3o ligados a quest\u00f5es de habilidades e atitudes.<\/p>\n<p>E ainda, ser inteligente (QI) \u00e9 um dos princ\u00edpios para conseguir um bom emprego, mas s\u00e3o as habilidades emocionais que v\u00e3o definir a perman\u00eancia da pessoa na empresa e lhe garantir sucesso profissional.<\/p>\n<p>A ess\u00eancia da intelig\u00eancia emocional, ent\u00e3o, \u00e9 entender as emo\u00e7\u00f5es e sentimentos e usar isso racionalmente para melhorar nossas rela\u00e7\u00f5es, seja no \u00e2mbito profissional ou pessoal.<\/p>\n<h3>Imagine manter a calma e a serenidade ficando livre do desespero quando acontece um problema no trabalho?<\/h3>\n<p>Al\u00e9m disso, analisar o ocorrido, pensar estrategicamente e achar uma solu\u00e7\u00e3o. E, melhor ainda, depois do epis\u00f3dio, conseguir planejar processos que evitem as falhas ocorrerem novamente.<\/p>\n<p>Quem n\u00e3o quer ser assim?<\/p>\n<p>A boa not\u00edcia \u00e9 que a intelig\u00eancia emocional \u00e9 uma habilidade que pode ser\u00a0trabalhada e desenvolvida\u00a0como qualquer outra.<\/p>\n<p>A inf\u00e2ncia \u00e9 considerada o melhor per\u00edodo para come\u00e7ar a\u00a0ensinar e exercitar\u00a0a intelig\u00eancia emocional, uma vez que, o quanto antes forem estimuladas as habilidades que a envolvem, maior a possibilidade de se tornarem respostas naturais \u00e0s situa\u00e7\u00f5es e, principalmente, aos desafios.<\/p>\n<p>Mas, como que a maneira que voc\u00ea educa seu filho pode favorecer o desenvolvimento da intelig\u00eancia emocional?<\/p>\n<h3>Primeiro, eu vou te dizer o que n\u00e3o favorece o desenvolvimento dela:<\/h3>\n<ul>\n<li>Bater<\/li>\n<li>Castigar<\/li>\n<li>Punir<\/li>\n<li>Humilhar<\/li>\n<li>Chantagear<\/li>\n<li>Ser permissiva<\/li>\n<\/ul>\n<p>Qual crian\u00e7a voc\u00ea acha que est\u00e1 desenvolvendo intelig\u00eancia emocional? A que, quando derruba um copo de \u00e1gua, v\u00ea a m\u00e3e furiosa, chamando-a de desastrada? Ou a que percebe que errar n\u00e3o \u00e9 um problema e que limpa a sujeira que fez?<\/p>\n<p>A crian\u00e7a que \u00e9 obrigada por seus pais a emprestar o brinquedo para o amiguinho ou a que tem a op\u00e7\u00e3o de n\u00e3o faz\u00ea-lo e ainda refletir sobre como o amiguinho deve estar se sentindo?<\/p>\n<p>E ainda, a crian\u00e7a que apanhou porque bateu no coleguinha ou a que entendeu que n\u00e3o se bate porque se est\u00e1 nervoso e ainda tem a oportunidade de fazer as devidas repara\u00e7\u00f5es com o colega?<\/p>\n<p>Falando de exemplos sobre permissividade: ser\u00e1 que a crian\u00e7a cuja m\u00e3e atende a todos os desejos dela, est\u00e1 desenvolvendo importantes habilidades emocionais?<\/p>\n<p>Ou ser\u00e1 que ela est\u00e1 aprendendo que o mundo deve servi-la?<\/p>\n<p>E aquela crian\u00e7a cuja m\u00e3e faz tudo por ela \u2013 inclusive coisas que ela j\u00e1 poderia fazer sozinha, mas, por praticidade e agilidade (como vestir-se, comer, escovar os dentes, etc) a m\u00e3e faz por ela? Ser\u00e1 que essa crian\u00e7a est\u00e1 aprendendo a se sentir capaz e confiante ou est\u00e1 aprendendo que \u00e9 melhor algu\u00e9m fazer por ela porque ela mesma n\u00e3o tem capacidade?<\/p>\n<h3>Eu poderia dar in\u00fameros exemplos, mas o fato \u00e9 que voc\u00ea deseja criar filhos respons\u00e1veis, resilientes, honestos, compassivos, confiantes, corajosos e gratos (por exemplo).<\/h3>\n<p>Ent\u00e3o voc\u00ea precisa saber que, desde os primeiros momentos da vida de seu filho, as decis\u00f5es que voc\u00ea tomar como m\u00e3e v\u00e3o ajudar a moldar o futuro dele. Cada decis\u00e3o tomada pode nutrir ou desencorajar essas qualidades que voc\u00ea quer promover.<\/p>\n<p>As crian\u00e7as que desenvolvem um senso de import\u00e2ncia e aceita\u00e7\u00e3o de si e dos pr\u00f3prios atos perante o mundo, reconhecem que devem valorizar a pr\u00f3pria vida e buscam relacionamentos em que tamb\u00e9m s\u00e3o respeitadas.<\/p>\n<p>Crian\u00e7as que s\u00e3o ensinadas a entenderem a perspectiva da outra pessoa, desenvolvem empatia.<\/p>\n<p>Ao desenvolver a autoestima e a empatia, as crian\u00e7as se tornam capazes de responder de forma mais adequada aos problemas que aparecem em suas vidas. Eles tendem a se tornar adultos independentes, porque s\u00e3o mais seguros de si e t\u00eam habilidades para tomar as pr\u00f3prias decis\u00f5es.<\/p>\n<p>Sem receber puni\u00e7\u00f5es r\u00edgidas, os filhos s\u00e3o ensinados a lidar com os pr\u00f3prios erros com mais responsabilidade. E ainda, com menos medo de falhar, tem mais ousadia para criar sem receio de ser julgados por si mesmos e pelos outros.<\/p>\n<p>Profissionais que estudam o desenvolvimento infantil sabem que crian\u00e7as com intelig\u00eancia emocional apresentam rendimento escolar avan\u00e7ado, menores n\u00edveis de estresse e, ainda, maior capacidade de lidar com os desafios e de estabelecer\u00a0<strong>rela\u00e7\u00f5es positivas e felizes<\/strong>.<\/p>\n<h3>Al\u00e9m disso, os benef\u00edcios se estendem para a vida adulta, nos \u00e2mbitos\u00a0pessoal, social e profissional.<\/h3>\n<p>Desse modo, pode-se dizer que os benef\u00edcios n\u00e3o se restringem ao momento em que os indiv\u00edduos s\u00e3o crian\u00e7as. Mas, valem para toda a vida j\u00e1 que, em geral, os <strong><em><u>adultos mais bem-sucedidos, seguros e felizes tiveram uma boa educa\u00e7\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es.<\/u><\/em><\/strong><\/p>\n<p>Intelig\u00eancia Emocional, portanto, n\u00e3o tem a ver apenas com sucesso profissional, mas com mais sa\u00fade mental e mais chances de ser feliz e ter satisfa\u00e7\u00e3o com a vida.<\/p>\n<p>A educa\u00e7\u00e3o \u00e9 mais do que ensinar a dizer \u201cpor favor\u201d ou \u201cobrigado\u201d ou a se comportar bem. Educar \u00e9 ensinar habilidades \u00fateis para a vida e precisa ser pensada \u00e0 longo prazo.<\/p>\n<p>Ser\u00e1 que voc\u00ea est\u00e1 ajudando o seu filho a desenvolver as habilidades que ele vai precisar futuramente para a vida pessoal, acad\u00eamica e profissional?<\/p>\n<p>Comece hoje mesmo a mudar sua maneira de educar!<\/p>\n<p>Aproveite as situa\u00e7\u00f5es do dia a dia para ensinar seu filho a ser paciente, a enxergar o ponto de vista do outro, a se acalmar antes de lidar com os problemas, a lidar com as consequ\u00eancias do que faz, a buscar solu\u00e7\u00f5es, a falar e conversar.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Se gostou desse post, aproveite para ler: &#8220;<a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/preparacao-emocional-para-a-maternidade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Prepara\u00e7\u00e3o Emocional para a Maternidade<\/a>&#8221; e &#8220;<a href=\"https:\/\/colinahomolog.com.br\/dev\/just-real-moms\/luto-materno-um-abraco-para-quem-enfrenta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Um abra\u00e7o para quem enfrenta o Luto Materno<\/a>&#8220;.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Autor convidado: Mariana Miguel &#8211; Psic\u00f3loga da Maternidade \u2013 Instagram @psico.marimiguel<\/p>\n<p>Cr\u00e9dito: Cortesia de Anastasia Shuraeva<\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FavoriteMuito se fala de Intelig\u00eancia Emocional, mas quanto que realmente entendemos e sabemos como educar os nossos filhos para que tenham rela\u00e7\u00f5es positivas e felizes durante toda a vida? 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